Регион доставки: по всей России
График приема заказов: ежедневно, 24/7
Служба поддержки: info@24na.ru

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века (Лидьярд Артур, Гилмор Гарт)

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века (Лидьярд Артур, Гилмор Гарт)

Производитель: Манн, Иванов и Фербер

1058 руб.
Уточняйте у продавца
Купить

Интернет-магазин Лабиринт

О продавце

О чем эта книга
О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные программы тренировок и принципы правильного питания. А заодно ознакомитесь с историей зарождения этого вида спорта и результатами исследований.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет не терять спортивную форму или восстановить ее. Для тех, кто хочет оставаться здоровым вне зависимости от возраста
От автора
Если вы зададитесь вопросом: "Почему мы так высоко оцениваем бег трусцой?", то следует только оглянуться вокруг, и вы увидите, сколько людей бегают трусцой с пользой для себя. Поговорите с ними. Спросите, как они себя сейчас чувствуют и как чувствовали ранее, когда не занимались.
Скорее всего, они будут в той или иной мере повторять те мысли и убеждения, которыми руководствовался и я, когда принялся за пропаганду бега трусцой для здоровья. Тогда мой голос был гласом вопиющего в пустыне. На чем же были основаны мои убеждения в те дни? Просто я исходил из собственного опыта и хотел передать другим свою приверженность бегу трусцой.
4-е издание.

С этим товаром так же покупают

Характеристики

Название Значение
ISBN 978-5-00057-688-5, 978-5-00100-266-6, 978-5-00100-777-7, 978-5-00117-221-5, 978-5-00169-248-5, 978-5-91657-151-6
Для взрослых 0
Примечание Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги
Автор Лидьярд Артур, Гилмор Гарт

Акции, промокоды и купоны на скидку

Не упустите возможность купить товары в интернет-магазине Лабиринт на более выгодных условиях. Следите за акциями и распродажами, узнавайте о новых и актуальных промокодах и купонах на скидку с выгодными предложениями.

22%
Скидка 22% на книги по психологии Использовать »

Действителен с 2020-10-19 00:00:00 по 2020-10-23 23:59:00
40%
Цвета осени - скидки до 40% на книги из подборки Использовать »

Действителен с 2020-10-19 00:00:00 по 2020-10-26 23:59:00
30%
Скидка 30% на фантастику издательства АСТ Использовать »

Действителен с 2020-10-19 00:00:00 по 2020-10-25 23:59:00
40%
Дни издательства КомпасГид - скидки до 40% Использовать »

Действителен с 2020-10-19 00:00:00 по 2020-10-26 23:59:00
При покупке книг редакции «Вилли Винки» на сумму от 550 рублей — дарим раскраску с муми-троллями. Использовать »

Действителен с 2020-10-19 00:00:00 по 2020-10-31 23:59:00
30%
Сюрпризы от издательств - дополнительная скидка до 30%. Использовать »
Участвуют книги издательств: «Аякс-Пресс», «Редкая птица», «Рипол-Классик», «Проспект», «Синдбад», «Фабрика комиксов», «Эксмо» и др. Следите за каталогом, его состав может меняться. Скидка на книги из каталога суммируется с накопительной. Подробнее: https://www.labirint.ru/top/syurprizy/
Действителен с 2020-10-19 00:00:00 по 2021-01-10 23:59:00

Вы можете купить Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века (Лидьярд Артур, Гилмор Гарт) в интернет-магазине Лабиринт по выгодной цене, с доставкой домой или в офис. Характеристики и фото товара помогут сделать более точный выбор.

Получай cashback на покупки
Cashback сервис Letyshops
Купи в рассрочку
Карта рассрочки Совесть